Especializados en acciones formativas singulares y coaching, facilitamos el desarrollo de las competencias necesarias para que una persona se sienta más capaz de alcanzar los objetivos que se propone. Sentirnos capaces hace que nos sintamos con el control de qué hacer en una situación; y eso está en la base del bienestar personal y, como consecuencia, del éxito profesional.

miércoles, 22 de diciembre de 2010

¡Felices fiestas!

¡Amigo!
Ha sido un año intenso,
lleno de proyectos,
de ilusiones y sueños
cumplidos, de otros en camino,...
Otro año más en el que hemos compartido
experiencias, inquietudes,... ¡y grandes
aprendizajes!
En el que se nos han presentado oportunidades,
hemos conocido gente estupenda,... ¡y hemos logrado
superarnos cada día!
Queríamos compartir con vosotros esta felicidad, esta
satisfacción, que nos lleva a afrontar el nuevo año con un entusiasmo
 extraordinario, con una emoción muy especial,
¡y totalmente capacitante!


¡Qué descanses y disfrutes de estos días tan especiales con
tus seres más queridos, familiares y amigos!

Un abrazo muy especial,
Jane Rodríguez del Tronco e Isabel Aranda
Socias Directoras

lunes, 20 de diciembre de 2010

I Foro de formación acreditada en Coaching / COP Madrid

http://www.copmadrid.org/
El 20 y 21 de diciembre se va a celebrar en Madrid el I Foro de formación acreditada en Coaching organizado por el Grupo de Trabajo de Psicología y Coaching del Colegio de Psicólogos de Madrid.

Nunca se había visto un desarrollo similar de una actividad profesional. La demanda de formación se incrementa constantemente. Es el momento de clarificar la oferta de formación y transmitir a la sociedad, y al mercado, la seriedad y compromiso de los coaches formados en escuelas específicas para ello y asociados a las asociaciones profesionales que regulan esta actividad.

Una iniciativa más del Grupo de Trabajo, en su misión de dar a conocer el Coaching y sus vínculos con la Psicología.

Lugar: COP Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
c/ Cuesta de San Vicente, 4 - 5
Horario: 16 a 21h
Aforo limitado

Enlaces relacionados:

martes, 30 de noviembre de 2010

Conferencia en AEDE / El valor exponencial de una Marca Personal

El pasado 22 de noviembre dimos una nueva conferencia sobre Marca Personal en AEDE Business School. Enorme expectación, gran interés previo, aforo lleno en una hora. La conferencia se alargó debido a las preguntas. Nos pasamos de hora.

Nadie se movió. Nadie quería irse. ¿Se sentían conmocionados?… No eran las razones, eran los beneficios personales de trabajar “mi marca personal”. Porque no es sólo una nueva estrategia y un nuevo reto para un profesional que quiera hacerse relevante. Ante todo es un tema de desarrollo personal, de saber qué quieres en tu vida, qué valor ofreces y, cómo quieres que los demás te conozcan. Un tema que planteamos como expertas en desarrollo personal y en marketing. 

Escaso tiempo una conferencia para preguntas tans profundas... Es sólo el punto de partida para construir “mi marca personal”. ¿Qué nos transmitieron después los asistentes? “Excelente”, “impresionante",... "nunca me lo había planteado así!”. Tras la conferencia, y a través de los mensajes que nos hicieron llegar después. Como siempre, decimos si en algo ha enriquecido sus vidas, ¡ha merecido la pena!

lunes, 22 de noviembre de 2010

Conferencia en EAE / Las Emociones en la Dirección de Personas

El próximo martes 23 de noviembre, Isabel Aranda impartirá la conferencia "Las Emociones en la Dirección de Personas" en la EAE Business School, en Madrid.

Será dentro del programa Máster en Dirección de Recursos Humanos de dicha Escuela de Negocios.

Isabel, Doctora en Psicología y Coach, experta en el tema, centrará la conferencia en el trabajo de las emociones que el líder debe realizar para maximizar el potencial de su equipo y llevarlo a resultados extraordinarios.

Hora:
11:45 a 14:00h
Lugar:
EAE B.S. C/ Menéndez Pidal 43 - 28036 - Madrid

sábado, 20 de noviembre de 2010

Participación en las I Jornadas de Psicología, Coaching y Empresa organizadas por el COP de Andalucía Occidental

El pasado 18 de noviembre tuvimos la oportunidad de participar como ponentes en la I Jornada de Psicología, Coaching y Empresa organizadas en Sevilla por el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.

Conferencia sobre "Emociones y Coaching" de Isabel Aranda: El Coaching es acción. Acción diferente, y en este sentido el coach facilita que el coachee piense de forma diferente para hacer cosas diferentes. ¡Eso es Coaching!

En la base de ese pensamiento hay una emoción que capacita, que mueve para hacer o no hacer algo. La combinación de emoción, sentimientos y pensamientos es la que dará lugar a la acción. Es la fórmula de la acción que presentamos en el modelo de trabajo de grupo tbc-aranda.

Con frecuencia la emoción se consolida como un estado emocional que condiciona nuestras decisiones y hasta la forma en que vivimos. Y lo complicado es que no somos conscientes de ello, no es nuestra elección, es una re-acción. Es en estos casos cuando se hace más difícil el cambio de pensamiento, ya que observar de forma diferente la realidad no sólo es un proceso cognitivo de razones a favor o en contra, de qué veo o qué no veo. Tiene que haber, además, un proceso valorativo de si eso encaja conmigo o no, y eso es tarea de la emoción. La congruencia entre la emoción y la acción es algo que se puede explorar en un proceso de Coaching. Si no hay congruencia, no hay equilibrio en la persona, ni autenticidad, ni bienestar.

La conferencia impartida por Isabel puso el remate a la Jornada remarcando el papel del coach en el cambio de la acción del que se había hablado en las intervenciones anteriores, y resaltando el papel de un psicólogo –coach como conocedor privilegiado de todo el proceso implicado en la acción. Coaching es conseguir resultados diferentes, pero sólo serán los resultados que uno quiere si se trabaja de forma integrada todos los elementos de la acción.

Ponencia de Jane Rodríguez del Tronco en la mesa redonda “El Coaching para la cualificación de personas”: 3 son los puntos claves en los que el Coaching resulta esencial para el desarrollo de la cualificación profesional: habilidades, talento y compromiso.

En un proceso de Coaching se puede trabajar el desarrollo de las habilidades, tanto personales, como profesionales; no tanto como técnicas, sino como capacidad. Con frecuencia las personas conocen la técnica, por ejemplo, para negociar, pero no terminan de ponerla en práctica; tal vez porque no se ven capaces de hacerlo, o porque no se dan el permiso para hacerlo. Es aquí donde la intervención del Coaching hace que la persona supere esas barreras que le están impidiendo conseguir esa habilidad.

La oportunidad que ofrece un proceso de Coaching - tiempo para pensar, focalización en un tema, planteamiento de objetivos, trabajo dirigido, mediación del coach,… - hacen que, al igual que las habilidades, el talento y el compromiso puedan desarrollarse de forma inhabitual, de forma “extra-ordinaria”.

domingo, 14 de noviembre de 2010

Jornadas Psicología y Coaching / COP Madrid + COP Andalucía Occidental

El día 19 de octubre hemos participado en la II Jornada sobre Psicología y Coaching Empresarial, organizadas por el Grupo de Trabajo de Psicología y Coaching del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
El próximo día 18 de noviembre participaremos de nuevo como ponentes en la I Jornada de Psicología, Coaching y Organizaciones, organizada por el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental. Isabel Aranda, como Miembro del Comité Técnico y como ponente con la conferencia "Las emociones y su abordaje en el Coaching"; Jane Rodríguez del Tronco, como Coach Ejecutivo participará en la mesa redonda “El Coaching en la cualificación de personas”.

Folleto I Jornada Psicología y Coaching / Sevilla 18 noviembre

La profesión de Coach está se está escribiendo y en su redacción queremos estar.

Resumen II Jornada Psicología y Coaching, COP Madrid - 19 de octubre de 2010

La jornada ha tenido dos ejes centrales. Por un lado, explorar la fundamentación científica del Coaching y sus perspectivas de futuro; y por otro, conocer la práctica profesional que se está realizando en las empresas.
Dr. Michael Cavanagh

El aspecto científico ha estado representado por el director de la hasta ahora única cátedra en Coaching del mundo, el Dr. Michael Cavanagh, (Coaching Psychology Unit, Sydney University). El Dr. Cavanagh ha presentado una ponencia con el título “Transformación de líderes a través del Coaching” en la que señalaba que los retos a los que se enfrentan los líderes mundiales y empresariales requieren ampliar la perspectiva con la que abordan los temas. La conocida frase de Albert Einstein: “Los problemas significativos con los que nos enfrentamos todos los días no pueden ser resueltos con el mismo nivel de razonamiento que con el que se crearon”, refleja esta necesidad. Según las conclusiones provisionales del estudio sobre la eficacia del Coaching que están llevando a cabo en su cátedra, el Coaching fomenta el desarrollo de crear perspectivas y está muy asociado con la mejora de las relaciones y la reducción del estrés. El Dr. Cavanagh ha defendido que el Coaching puede suponer una ampliación del ejercicio de la Psicología para un psicólogo - coach, y resaltado que el trabajo científico de los psicólogos puede fundamentar y dar rigor científico a la práctica del Coaching.

El Dr. David Lane (Professional Development Foundation Director, Middlesex University) ha mostrado en su ponencia “Perspectivas para un Coaching psicológico: desarrollo actual y posibilidades de futuro”, la tendencia a nivel mundial a considerar el “Coaching Psicológico” como un área de especialización de los psicólogos, precisamente para valorar los vínculos entre ambas disciplinas. Ha señalado el especial momento que se está viviendo en el mundo del Coaching buscando la máxima profesionalización y el ejercicio riguroso, en el que están haciendo mucho las asociaciones profesionales internacionales como la ICF (International Coach Federation).

La tercera ponencia que avalaba la práctica científica del Coaching “Apuntes académicos, científicos y profesionales” ha sido presentada por Enrique García Huete (Universidad Cardenal Cisneros) quien también ha señalado los vínculos entre Coaching y Psicología ya que ambas trabajan los comportamientos. Y lo ha ilustrado con un ejemplo de cómo trabaja con Coaching a partir de un trabajo previo de evaluación psicológica.

La primera mesa redonda moderada por Luis Carchak, presidente de ICF España, “El coaching como aplicación estratégica empresarial” ha mostrado cómo y para qué aplican el Coaching estratégicamente grandes empresas a través del testimonio de José Luis Bermúdez (Telefónica), Miguel Ángel Ferrer Amigo (Grupo BBVA) y Miguel Ángel García Andrés (Grupo VIPS).

En la segunda mesa redonda "¿Para qué el Coaching?", en la que participó Isabel Aranda, Socia Directora de grupo tbc-aranda, se han recogido las experiencias de también otros relevantes coaches como Rosana Macías (Socia Directora de Human Coaching), Alfonso Medina (Coach MCC por la ICF), Miriam Ortiz de Zárate (Coach PCC por la ICF) y Ovidio Peñalver (Socio Director de ISAVIA CONSULTORES).

La Jornada ha resaltado la necesidad de dotar al Coaching de una fundamentación científica y una práctica profesional regulada que avale los beneficios que ya se están contrastando en las empresas, y en ese sentido, vincular la investigación en Psicología con la práctica del Coaching. Además, y en línea con la tendencia mundial, trabajar por construir un área específica de “Coaching Psycology”, en la que se unan los conocimientos y prácticas de ambas disciplinas. Ha sido un tiempo interesante para reflexionar sobre la Piscología y el Coaching, y una oportunidad de encuentro con amigos y colegas, que ha aportado rigor y conocimiento a la profesión de Coach.

Coaching y Psicología: una inquietud que despierta gran interés y actividad.

lunes, 1 de noviembre de 2010

Conferencia Marca Personal en Dirigir en Femenino / Encuentro Networking

El viernes 22 de octubre participamos en un evento muy especial. La red profesional y grupo en Linkedin DirigirenFemenino a la que pertenecemos organizaba una comida / encuentro de networking para sus miembros Directivas y Profesionales en el restaurante Focolare de Madrid. Hubo un aspecto a lamentar... ¡la cantidad de personas que no pudieron conseguir su reserva y quedaron en lista de espera, porque sólo había 50 plazas! Mas la iniciativa fue estupenda. ¡Gracias, equipo! Por la organización del encuentro, y por invitarnos a dar la conferencia de entrada al evento.

Con un planteamiento original, muy interesante y oportuno, los asistentes (había varones también, no sólo mujeres, a pesar del nombre del grupo) disfrutamos de una comida estupenda, compartimos tiempo, inquietudes, presentaciones que supusieron una oportunidad real de expandir nuestra red, acercándonos a la colaboración, y, además, compartiendo conocimiento.

Durante la comida, Jane y yo hablamos del significado y la utilidad de la Marca Personal. Veinte minutos previstos que, al final, se convirtieron en una hora. Una hora hablando del entusiasmo, de los beneficios y de la mecánica para trabajar una Personal Branding.

Para las mujeres una Marca Personal es una seña de identidad que nos puede resultar cercana. Estamos predispuestas a indagar en nuestra personalidad y a reflexionar sobre nuestro comportamiento y nuestra imagen, ¿cultura, hábitos, hormonas, …? La realidad es que son numerosas las mujeres que piden un proceso de Coaching para incrementar su capacidad personal de alcanzar sus logros profesionales y personales. Y en este sentido, el trabajo de la Marca Personal es un tema que tratamos con frecuencia.

Hay otro factor que acerca a las mujeres a la Marca Personal, ya que ésta adquiere su máxima dimensión gracias al soporte del mundo 2.0. En la red los cristalinos techos del mundo empresarial masculino no existen. Es un medio donde no hay barreras de género, ni ninguna de las viejas barreras propias de empresas de varones. En la red, la iniciativa, el talento, la creatividad y el trabajo te llevan adonde quieres llegar, si te lo propones.

Crear tu Marca Personal es una especial oportunidad para todo profesional que quiera destacar su valor y posicionarse para alcanzar sus objetivos. Y así lo entendieron los participantes, a los que insistimos en la idea, en la necesidad, de trabajar muy bien de antemano los objetivos, tu misión en la vida, profesional y personal, entendiendo el ser humano como un "todo" en el que ha de primar la coherencia y la autenticidad, para poder trabajar luego la visibilidad.

Este tema abre la puerta a nuevas oportunidades para todos: los beneficiados, el desarrollo de la práctica profesional, el conocimiento, y la oferta de profesionales. Sin duda oiremos hablar mucho de esto. Y aunque el Personal Branding lleva tiempo en Estados Unidos, es el tema de moda este otoño en España; han empezado a salir, ¡como los níscalos ya tan deseados!, numerosos cursos y profesionales que se han sumado a este trabajo.

Sin embargo, como señala en su Blog Andrés Pérez Ortega, profesional experto en desarrollo de marcas y quien lleva tiempo trabajando sobre este concepto en nuestro país, no podemos olvidarnos de la "P" de Persona cuando queremos trabajar en nuestra Marca Personal. Señala: "Aquí es donde juegan un papel fundamental mis amigos coaches. Aunque yo tengo mis diferencias sobre la metodología del coaching, creo que algunas de sus herramientas para gestionar la identidad, la conciencia, la responsabilidad, los valores o la zona de confort son muy útiles para los profesionales que quieren dejar una huella, una marca. Estamos tratando con personas, no con cosas, y por eso es básico que la persona que quiera desarrollar su Marca Personal trabaje todas estas cuestiones o se sostendrá sobre pilares muy endebles. También es el momento de identificar las habilidades, conocimientos, experiencia, etc. La “materia prima” con la que construiremos nuestro producto-profesión en la siguiente etapa"

Y aunque no nos daremos por aludidas con su comentario acerca de la metodología del Coaching, sí que compartimos con Andrés, y le agradecemos, su aportación en cuanto al papel fundamental de los Coaches en el desarrollo de una Marca Personal. Un trabajo muy especializado, de detalle, y de integración, en el que se unen las disciplinas de la Psicología, del Coaching, del Marketing y de las Ventas. Un trabajo en el que, precisamente por nuestras formaciones y experiencia complementarias en esas materias, parece que está hecho a nuestra medida.

Y no sólo unimos la formación en esta área. El trabajo previamente realizado en este campo, la experiencia comercial imprescindible, nuestra actividad profesional pasada, las habilidades de coaching que facilitan la coherencia de la marca y que hemos contrastado con numerosas personas que ya han desarrollado con nosotras su Marca Personal... a ello se suma nuestro coraje en ofertar una aproximación nueva al concepto, más humanista, nuestro papel como divulgadoras, y además como investigadoras. Jane acaba de presentar, con éxito, su Memoria Fin de Máster en Humanidades sobre "Personal Branding", concepto sobre el que sigue investigando... ¿Se puede pedir un especialista con más nivel de compromiso?

Isabel Aranda
Coach Ejecutivo

jueves, 21 de octubre de 2010

Workshop Personal Branding - Alumni Instituto de Empresa

El jueves 23 de septiembre dirigimos una  conference - workshop en el Instituto de Empresa trabajando el concepto, la función y la puesta en práctica de una Personal Branding. Más de 100 personas apuntadas, porque el tema interesa. Saber sacar partido a tus conocimientos, experiencia, cualidades, a ti como persona única. Saber cómo hacer para que tu nombre transmita un mensaje ni accidental, ni aleatorio, ni ajeno a ti, sino elegido, coherente contigo mismo y con tus objetivos. Hacerte ver, en definitiva, como tú quieres que te vean.

La Marca Personal o Personal Branding ha nacido como un medio para diferenciarte, de hacerte ver y de ser significativo para tu target. Algunos factores de la actualidad están facilitando su espectacular difusión.

Ciertamente hay una oferta de profesionales experimentados, formados, capaces, con perfiles similares que compiten por hacerse un hueco en el mercado. Y a la vez, hay una sensibilidad creciente hacia el ser más conscientes de nuestra vida y de nosotros mismos, de lo que nos hace especiales, diferentes y de lo que queremos y podemos ofrecer a los demás. Son numerosos los emprendedores profesionales, bien que inician su carrera, bien que la redirigen después de una práctica profesional prolongada, cargados de ilusión, fuerza y personalidad, muchos de los cuales se apoyan en procesos de Coaching para identificarse y sacar partido a sus fortalezas.

Por otro lado, el surgimiento del mundo 2.0., las redes, los grupos, los debates, incluso los mailings en sí mismos, son lugares, en los que los internautas estamos presentes, ¡y somos visibles a cada momento! Son lugares donde aparecemos constantemente y vamos dejando un rastro de impresiones, juicios y relaciones. ¡¿Dejar al azar nuestra imagen?! Cuando desarrollas una Marca Personal, estos espacios se convierten en espejos en los que mirarnos y en los que nos miran, y el cuidado de estas imágenes es un trabajo constante. Gracias a ello nos posicionamos y nos hacemos relevantes ante quienes elegimos, y también ante quienes nos eligen.

Crear su Marca Personal es una herramienta excepcional para todo profesional que quiera destacar su valor y posicionarse para alcanzar sus objetivos. ¡¡El Curriculum Vitae ha muerto!!!, ¡¡¡Viva la Marca Personal!!!.

Noticia en blog del Instituto de Empresa

Isabel Aranda y Jane Rodríguez del Tronco
Coaches Ejecutivas

martes, 12 de octubre de 2010

Psicología y Coaching

II Jornada de Psicología y Coaching Empresarial: Ciencia, aplicación estratégica y profesión, en el COP Madrid

Todos los coaches, psicólogos o no, sabemos que Psicología y Coaching son disciplinas coincidentes en cuanto que abordan el desarrollo personal. Algunas metodologías y herramientas de la Psicología son utilizadas con eficacia en el Coaching.

Conscientes de la complementariedad del Coaching con la Psicología positiva, la Psicología cognitivo-conductual y la Psicología humanista, por citar sólo algunos enfoques, la junta directiva del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, al igual que los colegios de otras comunidades y otros países, han constituido un grupo de trabajo cuyo objetivo es explorar estas sinergias, y potenciar la figura del psicólogo-coach como un especialista en el desarrollo personal con amplias metodologías y herramientas, que como reza el lema del grupo “sin límites somos más”.

Isabel Aranda, nombrada nueva Coordinadora del Grupo de Trabajo de Psicología y Coaching del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid

Comenzando su tercer año de andadura, el Grupo defiende la integración de conocimientos y profesionales, y no tanto delimitar o distinguir lo que a cada disciplina pertenece, sino acercarlas, entender su complementariedad, y enriquecer a los especialistas que unen ambas facetas.

La carrera de Psicología, por su propia naturaleza y contenido, acerca a los licenciados al conocimiento de la persona, a la ciencia del comportamiento. La formación en Coaching aporta una metodología extraordinaria, que bebe de fuentes diversas – filosofía, psicología, práctica deportiva, lingüística, práctica del management - y constituye en sí misma un abordaje sumamente eficiente.

Pero junto a la formación en Psicología o la formación en Coaching es necesaria la transformación personal imprescindible para el ejercicio del Coaching. Un nivel máximo de empatía, la escucha empática, la capacidad de dejar los propios juicios fuera, de prescindir de los propios marcos de referencia, precisamente porque son propios y no los del coachee, de dejar la mente en blanco y estar sólo para él, de olvidar las recomendaciones y las instrucciones y saber generar que el coachee decida por sí mismo, sin la intromisión de nuestras percepciones y nuestras opiniones, son habilidades que, independientemente de la formación de origen, el coach tiene que desarrollar para ser realmente un coach.

Una de las actividades que el Grupo promueve es la II Jornada de Psicología y Coaching Empresarial, que se celebrará el 19 de octubre, organizado por el COP Madrid. Contará con participantes de primer nivel, tanto del entorno académico como profesional, y será una oportunidad imprescindible para compartir y debatir acerca de la Psicología y el Coaching.

En el enlace a continuación podéis encontrar el folleto oficial de dicha Jornada: 

Jane Rodríguez del Tronco
Socia Directora grupo tbc-aranda

martes, 28 de septiembre de 2010

Coaches, chamanes y experiencias místicas

Enrique Iglesias decía en una de sus canciones que era una “experiencia religiosa” la relación íntima con una chica. Es curioso, “¡experiencia religiosa!”. Aunque no sabemos que querría expresar exactamente con esas palabras, ¡¡¡nos lo podemos imaginar!!!

¡¡Qué semana de experiencias místicas!!: Talleres de Personal Branding, de Autoliderazgo, sesiones de Coaching, reuniones de coordinación de apasionantes proyectos que generarán un futuro mejor…

¡Sí! Experiencias místicas. Porque el trabajo cuando adquiere un sentido tan completo, tan apasionante y tan trascendente, se convierte en algo muy especial.

¡Sí! Porque... cuando sientes la vida intensamente, se llena de “experiencias místicas”, de sensaciones de superar el propio yo, de formar parte de algo más importante, más grande y más trascendente.

Fuera egocentrismos, fuera la necesidad de ser yo el único; ¡lo único! Una experiencia mística de comunicación, de sentirte parte de algo más importante, más grande, más profundo y válido que sólo el yo. Parte de un universo que cada día nos manifiesta más conexiones, inexplicables desde el punto de vista de la razón, que traspasan las distancias, el tiempo, las relaciones. Nos hace pensar en otros planos de realidad, en sistemas, en campos mórficos.

Y no es que uno deje de ser importante. Al contrario. Eres más y más importante porque eres válido, eres significativo para otros, haces que otros trasciendan; a su vez, de la pequeñez de su yo, para pensar en ser “super –yos”, personas equilibradas, a gusto consigo mismas, ¡¡¡felices!!!

Nosotros somos testigos en nuestro trabajo de cómo las personas giran el foco de su atención hacia sí mismos. De repente se descubren, se encuentran, se dan cuenta de que ellos, como personas, son la clave, el punto de partida, y el punto final de sus vidas.

Han llegado, hemos llegado, a licenciados, MBA, directivos… pensando que los logros en el trabajo son lo esencial, lo único; necesitando esos logros no sólo para mantenernos, sino para sentirnos válidos. La expresión de “efectos colaterales” tiene sentido en estas situaciones: insatisfacción, infelicidad, estrés, problemas de autoestima, de salud,… ¿vida familiar?, ¿pareja?... ¿qué ha quedado fuera?

El ser humano es un ser integral, en el que lo profesional es sólo una de las facetas en las que se manifiesta, no es la faceta, por más que a veces lo olvidemos y lleguemos a pensar que somos en cuanto que logramos dinero y posición profesional.

Nos encontramos en nuestro trabajo a personas que, la mayoría de las veces, no saben qué, ni por qué, pero están inquietas, insatisfechas, necesitan algo. Algunos incluso hablan de “angustia vital”, “crisis existencial”. Suena fuerte, pero así es. Cuando entran en uno de nuestros talleres, o cuando se comprometen con un proceso de Coaching, el impacto es casi de shock; en palabras de una coachee, “o sea que la clave está en mí, yo soy la que me estoy poniendo los límites; no están fuera, los tengo dentro”.

Encontrarte contigo mismo, darte cuenta de que tu pensamiento, tus emociones, tus sensaciones son, en definitiva, el origen de cómo vives tu vida - y no lo que ocurre o deja de ocurrir, o lo que dicen y dejan de decir los demás. Ésa sí que es una experiencia mística. No nos extraña que en algún caso nos hayan llamado “chamanes”… ¡qué afortunadas! En reconocimiento a esa capacidad de conexión con el otro y en el facilitarle el descubrimiento de su verdadero valor, y del sentido de su vida. De la vida. ¡Qué afortunadas!

Y pensando en chamanes, os dejamos la "conexión" de la última canción de Juanes: un poco de ritmo, algunas ideas, buenas vibraciones.
Yerbatero, de Juanes

No usamos yerbas, sólo la palabra y el contagio de la emoción más capacitante: la aceptación total de la persona que manifestamos en la confianza absoluta de que cada uno puede lograr aquello de lo que se siente capaz.

¿De qué te sientes tú capaz?

martes, 21 de septiembre de 2010

Conferencia - taller en el I.E.: Personal Branding

On Thursday  23rd of September 2010
It’s all about YOU!


Key points to make the difference working on your Personal Branding
  • Are you thinking in a career reorientation?
  • Are you to enter the professional market?
  • Might be thinking of an entrepreneurship?
The c.v. is dead! Now we’re living a paradigmatic change in the market, with other rules you should definitely know.

We’re talking about YOU, about how to discover your attractiveness for your market, about creating your PERSONAL BRAND.

SPEAKERS:

   JANE RODRÍGUEZ DEL TRONCO
   Marketing Professor and Executive Coach
   ISABEL ARANDA
   Human Resources Professor and Executive Coach
  

domingo, 12 de septiembre de 2010

Artículo sobre Emociones en Capital Humano

Con frecuencia hablamos de las emociones capacitantes, como base de la acción que nos hace alcanzar nuestros objetivos.

Para nosotros es un modelo de referencia. Trabajamos la Formación y el Coaching buscando desarrollar ante todo la capacidad personal y conseguir así los resultados perseguidos. Un ejemplo de ello es cómo trabajamos el programa de Formación en Competencias en Caja de Ávila. Y esto es lo que se recoge en el artículo de Isabel Aranda publicado este mes por Capital Humano, revista de referencia en el sector de los Recursos Humanos en España, bajo el título “Las emociones capacitantes  nos hacen más competentes", y que podéis leer en el siguiente enlace:

Complementamos este artículo con otro documento en el que se recogen los modelos a los que hacemos referencia, y la evaluación de la formación realizada en la organización a la que se hace referencia:
Gráficos Capital Humano

viernes, 3 de septiembre de 2010

Breves historias de COACHEES: M.

M llegó a su primera sesión de Coaching inquieto, expectante, inseguro. Después de los saludos, le pedí que nos cambiáramos de sitio. Había algo que me había llamado la atención cuando entró. Y ahí estaba, M. andaba arrastrando ligeramente una pierna, como si tuviera algo atado o pegado a ella y tuviera que tirar de ello. Definitivamente M tenía, cuando menos, una forma peculiar de andar.

Empezamos la sesión, y parecía que M daba vueltas sobre su objetivo sin llegar a concretarlo. Parecía que no tenía claro lo que tenía que trabajar, a pesar de que estaba allí porque su empresa había pedido el Coaching con el fin de desarrollar concretamente sus habilidades de liderazgo con el equipo.

M no terminaba de concretar el objetivo de trabajo.

La conversación de Coaching se centró en identificar el problema que le impedía concretar su objetivo y que tal vez fuera el mismo que le frenaba en su papel de líder.


Al cabo de una hora, M se expresaba así:
“mi problema es que tengo algo que me frena en mi vida, me lastra y me he acostrumbrado a “andar” con ello”.

“¿Es como si llevaras una cuerda con un lastre atada al zapato y andaras arrastrándolo?”, le pregunté metafóricamente.

“Sí, así es; ése es mi problema”

Le pedí que andara por la sala y apreciara su forma de andar y explorara cómo andaría sin lastres. Fue como una iluminación para M.

El primer paso para cambiar algo es saber qué quieres cambiar.

Ahora M sabía cuál era el problema por el que empezar, su lastre.

El proceso de Coaching se había puesto en marcha, la rueda de la evolución personal de M había empezado a girar. En pocos meses M aprendió a soltar lastre, se sintió más capaz y consiguió ejercer su papel de líder de su equipo satisfactoriamente.

viernes, 23 de julio de 2010

Autoliderazgo y Personal Branding

Algunas personas nos preguntan, “¿tener una marca personal es convertirte en una cosa vendible?”

En el mes de mayo impartíamos una conferencia en Cesma, Escuela de negocios, sobre “marca personal”: expectación, interés, preguntas y más preguntas, y al terminar: “yo quiero eso”.

¿Cómo crees que se construye una marca personal? ¿Desde un mensaje superfluo, pegadizo, o desde la autenticidad y la esencia de la persona?

Construir una marca personal es un proyecto ambicioso, enorme. No es vender un eslogan, un mensaje o un producto/persona. Es transmitir lo que a esa persona que ofrece su marca personal le hace único, exclusivo, a tener en cuenta.

En grandes líneas, diremos que para construir una marca personal, el primer paso es el autoconocimiento; el segundo, definir qué quieres conseguir en tu vida, tanto profesional, como personalmente; el tercero, diseñar tu plan de acción para alcanzarlo; y el cuarto, diseñar tu estrategia de comunicación, según aquello que te hace diferente, con valor, para tu “mercado”.

¿Y tiene que ver el autoliderazgo con una marca personal?

En gran medida, pensamos que mucho. El autoliderazgo es la competencia principal, básica, para el desarrollo de una verdadera marca personal.
  • En ambos casos partimos del autoconocimiento: quién eres, qué te define, qué te hace único, cuáles son tus puntos fuertes, tus áreas de desarrollo,…
  • La misión es el segundo paso, el para qué de tu vida, tu trabajo, tu posición en el mercado. ¿Qué sentido tiene todo esto para ti? ¿Qué objetivos te has marcado? ¿Cuáles son tus metas? Entendemos siempre, en una búsqueda de la autorrealización, la satisfacción personal y la felicidad.
  • El tercer paso es el de la... ¡creatividad! ¡Sí! El momento de diseñar tu plan de acción, aquello que te llevará a alcanzar los objetivos marcados, a ponerte en el camino del logro de tus metas, de tu visión.
  • Y por último, el diseño de tu estrategia de comunicación. ¿Qué te hace a ti tan especial para que otros quieran conocerte, amarte, leerte, contratarte? Sin ese reconocimiento de tu valor, de lo que ofreces a los demás, difícilmente podrías avanzar en el diseño de tu marca personal.
Y como sucede en el autoliderazgo, la marca personal ha de irradiar coherencia, sentido, servicio, oportunidad. Cuando te lideras a ti mismo, lo haces desde la coherencia con tu misión, tus valores, tu filosofía de vida, y tus actos lo reflejan. Cuando presentas una marca personal, lo haces exactamente desde ese mismo lugar.

El autoliderazgo se manifiesta en todo lo que hacemos, las emociones que mostramos, en cómo nos comunicamos, en las decisiones que tomamos, en cómo tratamos a los demás, al final todo ello hace que los demás te perciban de una determinada manera, que tengan una imagen de ti.

La marca personal no deja de ser una imagen muy cuidada de cómo quieres que te vean, mas desde la autenticidad y la coherencia con tu proyecto vital.

El arte de ser uno mismo

Quizás sea el arte más complejo y creativo que existe, el arte de construirse como protagonista indiscutible de uno mismo.

Y… ¿quién no es el protagonista de su propia historia? Quien tiene creencias limitantes, quien se siente impulsado a actuar inconscientemente, quien tiene una autoestima baja, quien siente que no tiene el control de su vida, quien tiene la sensación de sentirse arrastrado por los acontecimientos,… ¡demasiadas personas!

El autoliderazgo se reconoce como la clave para la realización personal. Empiezas por definir qué propósito tiene para ti tu vida, porque de esa misión personal surgirán tus metas, tus actos, tus pensamientos, tus sentimientos, incluso tus estados emocionales.

Presentamos nuestras empresas hablando de su misión, de su visión, de sus valores, de su filosofía, y esto lo hacemos porque para las personas es importante conocer esta información, ya que nos permite entender la coherencia y el valor que tiene la empresa.

Y precisamente porque esa es una información valiosa para entender la coherencia y el valor, si para nosotros es importante la autorrealización, es algo que también tendríamos que definir a nivel personal; ya que tener claro nuestra misión, nuestra visión, nuestros valores y filosofía nos impulsa a hacernos responsables de nuestras actos y plantearnos logros acordes con nuestros propósitos.

En una empresa, identificamos el DAFO (Debilidades, amenazas, fortalezas, oportunidades), tomamos decisiones estratégicas de adónde ir; desde ese análisis, definimos objetivos, tácticas, planes de acción.

¿Y a nivel personal?, ¿hacemos el ejercicio de identificar nuestras fortalezas, nuestros puntos débiles, nuestras áreas de mejora, nuestras oportunidades? ¿Qué hacemos ante nuestras limitaciones? Sólo si sabes con qué cuentas, aquello que te hace único, desde tu autoconocimiento tienes posibilidades de gestionar con acierto tus recursos y, además, motivarte.

Liderarse a uno mismo es una competencia intrapersonal de la Inteligencia Emocional que difundió Goleman, y un componente de la inteligencia personal identificada por Gardner, que nos permite autoconocernos, autogestionarnos y automotivarnos, en definitiva, ser el jinete y no el caballo en nuestro galopar por la vida. ¡Llevar las riendas!

Se compone de un conjunto de conocimientos, habilidades y comportamientos que nos permiten elegir un modo de ser propios, y dirigir nuestra forma de actuar en coherencia con el sentido que damos a nuestra vida. Se fundamenta en el ser que soy y se manifiesta en lo que hago. Tiene cinco elementos: la autoestima, el valor que nos damos; los pensamientos que nos hacen sentirnos capaces de lograr lo que nos planteamos; los objetivos que nos proponemos claramente definidos; la gestión proactiva de nuestras emociones, y el ser flexibles y aprender ante el feed-back que recibimos de nuestro entorno.

Podría parecer importante para cualquier persona, pero cuando uno tiene la responsabilidad de liderar a otros, esta tarea es esencial, ya que en el autoliderazgo se fundamenta el liderazgo ante los demás. Si quiero liderar a otros, ¿cómo voy a hacerlo si no sé liderarme a mí mismo?

Especial

10 ideas para el
Autoliderazgo

En esta ocasión, te proponemos 10 ideas y 10 preguntas para trabajar el autoliderazgo.


1. Imagina el discurso de tu funeral, ¿qué te gustaría que dijeran de ti?
Puede que suene un tanto fuerte, pero es un buen punto de partida para decidir qué clase de persona quieres ser. Pensar en lo que quieres que digan de ti te permite darle una misión a tu vida, un sentido y una coherencia a todo lo que haces.

2. Mirando tu vida desde el final, ¿qué metas has alcanzado?
Primero decides adónde quieres llegar en un futuro, y desde ahí, vas haciendo un “retroplan”, un plan desde la meta hasta el día de hoy, indicando los logros parciales que habrás ido consiguiendo para alcanzar tu meta.

3. Objetivos claros, asumibles. ¿Qué metas te propones en tu desarrollo personal?
Tenemos costumbre de fijarnos objetivos de trabajo, pero... ¿y sobre ti mismo, sobre la persona que quieres ser, te fijas objetivos de desarrollo, de adquirir nuevas conductas, nuevos pensamientos, nuevos sentimientos, coherentes con tu proyecto personal?

4. Revisa tu diálogo interior. ¿Qué te dices a ti mismo?
Qué te dices respecto a tu capacidad y posibilidades: “puedo”, “soy capaz”, “me lo merezco”, creencias capacitantes que te llenan de poder, “empoderan”, para conseguir lo que te propones; o si lo que te dices te incapacita y te lleva a no poder conseguirlo.

5. Revisa tus juicios cuando algo no sale bien. ¿Cómo los calificas de fracasos o de errores?
Reconocer lo que no te sale bien como hechos de los que aprender, errores a mejorar y no como fracasos personales. Cuentan que a Thomas Edison le dijeron que había fracasado más de 1000 veces al hacer la bombilla, y él respondió: “No, he descubierto más de 1.000 formas de cómo no hacer una bombilla” ¿Te lo apuntas?

6. Evalúa tu autoestima. ¿Qué puntuación le das?
La autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos. De ahí procede nuestra autoconfianza, nuestra autoimagen y la actitud con la que vivimos. Ser asertivos o no. ¿Qué nota te das? ¿Qué te falta para tener una autoestima de 10?

7. Identifica tus reacciones emocionales. ¿Qué te saca de quicio?
Conocer tus re-acciones, lo que te dispara, lo que te frena, …, es esencial para saber gestionarlas proactivamente y conseguir accionar desde la posibilidad, eligiendo cómo vas a responder, en vez de re-accionar automáticamente.

8. Se el modelo a seguir. Lo que haces, ¿tiene coherencia con quien quieres ser?
El hacer y el ser son coherentes cuando tienes un proyecto de autoliderazgo, cuando buscas la congruencia entre lo que haces con la persona que quieres ser. Es tu ética personal la que se reflejará en tus actos.

9. Aprende del feedback. ¿Te adaptas a tu entorno?
El feedback o retroalimentación es una información que nos dan los demás de cómo nos ven, de cómo actuamos. ¡Es una información tan útil para darnos cuenta de lo que transmitimos! ¿Es esa la imagen que quieres dar, la que es coherente con tu diseño personal? ¿Estás dispuesto a recibir, a cambiar, a ser flexible, a adaptarte? Si no aprendes permanentemente y te adaptas a tu entorno, ¿cómo vas a sobrevivir? Sólo las piedras, que no están vivas, son inmutables.

10. Diseña en feedforward. ¿Tienes clara tu misión?
El autoliderazgo se materializa en el presente, pero adquiere su sentido desde el futuro que quieres tener. Trabajando tu autoliderazgo con feedforward, con proalimentación, anticipas tus posibles errores y tienes posibilidades de evitar lo que no desees. Además, puedes elegir tus comportamientos futuros, y se produce un curioso efecto: “la profecía autocumplida”; cuando eliges tus comportamientos futuros, éstos se cumplen, porque actúas en consecuencia para conseguirlos.

Lo importante no es si alcanzas aquello que te propones, sino que orientas tus esfuerzos hacia lo que quieres y el camino de conseguirlo se convierte en el gran reto. Así lo afirman en fuentes tan diversas como la Terapia de la Gestalt, con el "purpose" de Fritz Perls (1893-1970) o en el poema Itaca de Cavafis (1863-1933).

Poema ITACA, de Cavafis


Cuando emprendas tu viaje hacia Ítaca
debes rogar que el viaje sea largo,
lleno de aventuras, lleno de experiencias.  

No has de temer ni a los lestrigones ni a los cíclopes,
ni a la cólera del airado Poseidón.
Nunca tales monstruos hallarás en tu camino
si mantienes elevado tu pensamiento,
si una exquisita emoción
penetra en tu alma y en tu cuerpo.
Ni los lestrigones, ni los cíclopes,
ni el feroz Poseidón podrán encontrarte,
si tú no los llevas dentro, en tu alma,
si no los pone ante tí tu corazón.

Pide que el viaje sea largo,
que sean muchas las mañanas de verano;
que te vean arribar con gozo, alegremente,
a puertos que tú antes ignorabas.
Deténte en los mercados de Fenicia,
para comprar unas bellas mercancías:
madreperlas, coral, ébano, y ámbar,
y perfumes placenteros de mil clases.

Acude a muchas ciudades del Egipto
para aprender, y que aprendas de los sabios.
Conserva siempre en tu alma la idea de Ítaca.
Tu llegada allí es tu destino.

Mas no apresures el viaje;
mejor será que dure muchos años,
y que llegues, ya viejo, a la pequeña isla,
rico de cuanto habrás ganado en el camino.
No has de esperar que Ítaca te enriquezca.
Ítaca ya te brindó un hermoso viaje.
Sin ella, jamás habrías partido.

Parecería no tener nada más que darte
y aunque creas hallarla pobre,
Ítaca no te ha engañado.

Y siendo ya tan viejo,
ahora sabio, con tanta experiencia,
habrás comprendido ya
qué significan las Ítacas.

Constantino Cavafis (1863-1933)

lunes, 12 de julio de 2010

Las emociones en el Coaching. Entrevista en Intereconomía TV

Nunca se había visto un fenómeno similar. Una profesión nueva que, en apenas 4 años, se ha instalado en el mundo empresarial, con un impacto sin precedentes.

El coaching está cambiando la formación en las empresas, está cambiando el desarrollo de las habilidades de los profesionales, la forma en que los Directivos toman decisiones. Está cambiando las certezas de paradigmas inconscientes y supuestos. Todo el que se acerca a los planteamientos del coaching no queda indiferente. Incluso podríamos decir que no queda indemne. ¡¡Queda tocado en sus certezas!!! Certezas que sustituye por otras, pero otras certezas de pregunta, de apertura, de respeto.

Con tan poco tiempo, la sociedad, las empresas, las personas, aún no tienen una idea clara de en qué consiste este método; método que, en su origen etimológico en griego, significa metha (más allá) y odos (camino), literalmente camino o vía para llegar más lejos, un medio para llegar a un fin.

En su significado original, esta palabra nos indica el camino que conduce a un lugar. Y eso es el coaching, un camino de aprendizaje mediante la reflexión, el autoconocimiento, el cuestionamiento sin precedentes que liberan a la persona de los frenos que desconocía y que le pueden estar impidiendo alcanzar lo que quiere.

Así que el coaching es un entrenamiento. A veces se habla de un coaching al hacer, un coaching para hacer algo mejor, jugar al tenis, al golf, cerrar ventas, dirigir reuniones.

Más profundo, más difícil, más impactante es el coaching al ser, coaching a la persona que hace, a sus pensamientos, a sus sentimientos, a sus emociones. Un coaching que transforma a la persona, porque la lleva a cuestionarse desde dónde hace lo que hace, y para qué lo hace; un coaching que entrena la musculatura del pensamiento.

Los coaches profesionales asociados a la ICF (International Coaching Federation), la asociación profesional más importante a nivel mundial, somos conscientes de que tenemos la responsabilidad profesional de aclarar el alcance del método, el papel de un coach y trasladar a la sociedad los beneficios del mismo.

Y una de las formas de hacerlo es interviniendo en los medios. En Intereconomía Bussines TV, los asociados intervenimos semanalmente con este fin. Y el día 24 de junio me correspondió la responsabilidad de hablar sobre la idea de que las emociones son parte del trabajo en un proceso de coaching. ¿Cabía alguna duda? La evidencia de la investigación neurológica nos lo ha dejado claro.

No somos razón o emoción. Somos un sistema, una unidad excepcional, apasionante en su complejidad.

Nosotras, en tbc-aranda, trabajamos con un modelo propio, “emoción-acción”, fruto de la investigación y la experiencia, que nos lleva a conseguir resultados no sólo extra-ordinarios, sino realmente decisivos para la persona, porque la emoción es lo que permite a una persona elegir lo que para ella es importante.

Breve tiempo en la entrevista para hablar de algo tan apasionante. Algo que nos incumbe tanto, nos afecta tanto y a lo que le dedicamos conscientemente tan poco tiempo.

Os dejamos el link de la entrevista:
  









¿En qué emoción vives?