Especializados en acciones formativas singulares y coaching, facilitamos el desarrollo de las competencias necesarias para que una persona se sienta más capaz de alcanzar los objetivos que se propone. Sentirnos capaces hace que nos sintamos con el control de qué hacer en una situación; y eso está en la base del bienestar personal y, como consecuencia, del éxito profesional.

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miércoles, 27 de julio de 2011

¡Estamos de obras! ¡Feliz verano!

Sí, lo sabemos...
Hace tiempo ya que... ¡estamos de obras! Y os pedimos disculpas. Estamos revisando nuestro Blog, nuestro marketing on-line, y sabéis que eso lleva tiempo.

Entretanto, deciros que seguimos aquí, que podéis contar con nosotras para Formación y Coaching, desde grupo tbc-aranda y que prometemos volver pronto con buenas noticias, más frescas.

Y por supuesto... ¡FELIZ VERANO! Qué disfrutéis cada hora, cada minuto, cada segundo... y que carguéis vuestras energías, para un nuevo curso, lleno de grandes proyectos.


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lunes, 7 de febrero de 2011

Conferencia ICF / Marca Personal

Conferencia
"Construye tu Marca Personal como Coach"
 

El “Personal Branding” está de moda. Nace como tal en USA a finales del siglo pasado, pero el nuevo escenario laboral y las nuevas tecnologías de la comunicación lo han convertido en casi un “must” para los profesionales que buscan el éxito… ¡también para los Coaches!

¿Web 2.0, redes, blogs, boletines,…? ¿Cómo hacer? El objetivo de esta conferencia es ofrecer las guías para la construcción de tu Marca Personal como Coach, del descubrimiento de tu valor diferencial y de cómo trabajar tu visibilidad. Trabajar las fases para la creación de tu propia marca. Desde la autenticidad, bien fundamentada y coherente con tu proyecto vital. 

ICF / International Coach Federation
Miércoles 26 de enero de 2011, a las 19h
c/ Almagro, 3 - 3ª planta (Madrid)

Disponible vídeo en YouTube

sábado, 20 de noviembre de 2010

Participación en las I Jornadas de Psicología, Coaching y Empresa organizadas por el COP de Andalucía Occidental

El pasado 18 de noviembre tuvimos la oportunidad de participar como ponentes en la I Jornada de Psicología, Coaching y Empresa organizadas en Sevilla por el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.

Conferencia sobre "Emociones y Coaching" de Isabel Aranda: El Coaching es acción. Acción diferente, y en este sentido el coach facilita que el coachee piense de forma diferente para hacer cosas diferentes. ¡Eso es Coaching!

En la base de ese pensamiento hay una emoción que capacita, que mueve para hacer o no hacer algo. La combinación de emoción, sentimientos y pensamientos es la que dará lugar a la acción. Es la fórmula de la acción que presentamos en el modelo de trabajo de grupo tbc-aranda.

Con frecuencia la emoción se consolida como un estado emocional que condiciona nuestras decisiones y hasta la forma en que vivimos. Y lo complicado es que no somos conscientes de ello, no es nuestra elección, es una re-acción. Es en estos casos cuando se hace más difícil el cambio de pensamiento, ya que observar de forma diferente la realidad no sólo es un proceso cognitivo de razones a favor o en contra, de qué veo o qué no veo. Tiene que haber, además, un proceso valorativo de si eso encaja conmigo o no, y eso es tarea de la emoción. La congruencia entre la emoción y la acción es algo que se puede explorar en un proceso de Coaching. Si no hay congruencia, no hay equilibrio en la persona, ni autenticidad, ni bienestar.

La conferencia impartida por Isabel puso el remate a la Jornada remarcando el papel del coach en el cambio de la acción del que se había hablado en las intervenciones anteriores, y resaltando el papel de un psicólogo –coach como conocedor privilegiado de todo el proceso implicado en la acción. Coaching es conseguir resultados diferentes, pero sólo serán los resultados que uno quiere si se trabaja de forma integrada todos los elementos de la acción.

Ponencia de Jane Rodríguez del Tronco en la mesa redonda “El Coaching para la cualificación de personas”: 3 son los puntos claves en los que el Coaching resulta esencial para el desarrollo de la cualificación profesional: habilidades, talento y compromiso.

En un proceso de Coaching se puede trabajar el desarrollo de las habilidades, tanto personales, como profesionales; no tanto como técnicas, sino como capacidad. Con frecuencia las personas conocen la técnica, por ejemplo, para negociar, pero no terminan de ponerla en práctica; tal vez porque no se ven capaces de hacerlo, o porque no se dan el permiso para hacerlo. Es aquí donde la intervención del Coaching hace que la persona supere esas barreras que le están impidiendo conseguir esa habilidad.

La oportunidad que ofrece un proceso de Coaching - tiempo para pensar, focalización en un tema, planteamiento de objetivos, trabajo dirigido, mediación del coach,… - hacen que, al igual que las habilidades, el talento y el compromiso puedan desarrollarse de forma inhabitual, de forma “extra-ordinaria”.

lunes, 12 de julio de 2010

Las emociones en el Coaching. Entrevista en Intereconomía TV

Nunca se había visto un fenómeno similar. Una profesión nueva que, en apenas 4 años, se ha instalado en el mundo empresarial, con un impacto sin precedentes.

El coaching está cambiando la formación en las empresas, está cambiando el desarrollo de las habilidades de los profesionales, la forma en que los Directivos toman decisiones. Está cambiando las certezas de paradigmas inconscientes y supuestos. Todo el que se acerca a los planteamientos del coaching no queda indiferente. Incluso podríamos decir que no queda indemne. ¡¡Queda tocado en sus certezas!!! Certezas que sustituye por otras, pero otras certezas de pregunta, de apertura, de respeto.

Con tan poco tiempo, la sociedad, las empresas, las personas, aún no tienen una idea clara de en qué consiste este método; método que, en su origen etimológico en griego, significa metha (más allá) y odos (camino), literalmente camino o vía para llegar más lejos, un medio para llegar a un fin.

En su significado original, esta palabra nos indica el camino que conduce a un lugar. Y eso es el coaching, un camino de aprendizaje mediante la reflexión, el autoconocimiento, el cuestionamiento sin precedentes que liberan a la persona de los frenos que desconocía y que le pueden estar impidiendo alcanzar lo que quiere.

Así que el coaching es un entrenamiento. A veces se habla de un coaching al hacer, un coaching para hacer algo mejor, jugar al tenis, al golf, cerrar ventas, dirigir reuniones.

Más profundo, más difícil, más impactante es el coaching al ser, coaching a la persona que hace, a sus pensamientos, a sus sentimientos, a sus emociones. Un coaching que transforma a la persona, porque la lleva a cuestionarse desde dónde hace lo que hace, y para qué lo hace; un coaching que entrena la musculatura del pensamiento.

Los coaches profesionales asociados a la ICF (International Coaching Federation), la asociación profesional más importante a nivel mundial, somos conscientes de que tenemos la responsabilidad profesional de aclarar el alcance del método, el papel de un coach y trasladar a la sociedad los beneficios del mismo.

Y una de las formas de hacerlo es interviniendo en los medios. En Intereconomía Bussines TV, los asociados intervenimos semanalmente con este fin. Y el día 24 de junio me correspondió la responsabilidad de hablar sobre la idea de que las emociones son parte del trabajo en un proceso de coaching. ¿Cabía alguna duda? La evidencia de la investigación neurológica nos lo ha dejado claro.

No somos razón o emoción. Somos un sistema, una unidad excepcional, apasionante en su complejidad.

Nosotras, en tbc-aranda, trabajamos con un modelo propio, “emoción-acción”, fruto de la investigación y la experiencia, que nos lleva a conseguir resultados no sólo extra-ordinarios, sino realmente decisivos para la persona, porque la emoción es lo que permite a una persona elegir lo que para ella es importante.

Breve tiempo en la entrevista para hablar de algo tan apasionante. Algo que nos incumbe tanto, nos afecta tanto y a lo que le dedicamos conscientemente tan poco tiempo.

Os dejamos el link de la entrevista:
  









¿En qué emoción vives?

martes, 29 de junio de 2010

Nuevo libro: Coaching hoy

"Coaching hoy"
Un libro sobre el Coaching que se hace hoy. Sus herramientas, sus aplicaciones.

Hemos sido 31 autores, todos ellos coaches profesionales, los que hemos abordado el Coaching desde sus distintas facetas, como si de un enorme poliedro se tratara. "Coaching Hoy. Teoría general del Coaching" es un libro coordinado por Fernando Bayón, que acaba de publicar la Editorial Universitaria Ramón Areces.

Un texto que reúne la teoría y la práctica habitual del Coaching de la mano de numerosos coaches especialistas en el aspecto del que han escrito, y que permite tener una visión global de la práctica de esta disciplina.

Dice la editorial sobre el libro: "Coaching Hoy ordena, modeliza, conceptualiza y proporciona una perspectiva integrada, alejada del intrusismo, de la mediocridad, y apuesta por la visión científica y técnica de esta actividad-profesión. Destila experiencia y trata con objetividad los pros y contras de cada escuela y metodología”. De hecho, la editorial habla de él como "el primer texto de teoría general editado en España”.

En sus diez capítulos el libro recoge el concepto de Coaching, el planteamiento del life Coaching, el ejercicio del Coaching profesional, las principales metodologías y herramientas, el Coaching de equipo, la medición de resultados, las aplicaciones específicas y las tendencias del Coaching para el nuevo siglo.

Somos muchos los coaches, algunos amigos tan renombrados como Ovidio Peñalver, Ángel de Lope, Jose Pedro García, Gustavo Bertolotto, Marta Romo, Miguel Ángel Velázquez,... los que hemos puesto en palabras nuestra experiencia y nuestra pasión por este trabajo. Y como se suele decir, que me perdonen los que no nombro aquí, aunque no están olvidados. Entre todos hemos conseguido transmitir el conocimiento, la investigación y la práctica que está detrás del Coaching profesional. Un trabajo de ilusión generosa por construir una imagen consistente y dar fundamento a la profesión.

Fundamentar teóricamente esta profesión y validarla como un método de desarrollo personal “transprofesional”, que compendia lo mejor de diversas profesiones vinculadas al ser humano, es un paso esencial para dotar al Coaching del status que se merece entre las ciencias de la persona.

Sin duda será el primero de muchos más libros, de mucho más trabajo y de mucho más conocimiento atesorado dispuesto para ser compartido por tantas personas como demandan conocer esta profesión. Así al menos lo esperamos.

Y después de defender que hay que recoger el conocimiento sobre Coaching en libros que permitan aprender en qué consiste, quiero señalar que sólo con leerlos, uno no se convierte en coach. No es tan extraño: puedes leer todo lo que está escrito sobre golf y saber al dedillo todo lo que hay que saber, pero eso no te hace un golfista, y mucho menos un gran golfista. Cito en esta línea un párrafo del capítulo VI, del apartado “la caja de herramientas del coach” del que soy autora:

“Si hay algo que define esta profesión, es que el coach tiene que ser coach y no sólo actuar como coach. No se es coach por formación, se es por transformación. Transformación de uno mismo, de su forma de entender la realidad, a los otros y de su forma de relacionarse con los demás. El aprendizaje del coaching no tiene tanto que ver con la acumulación de conocimientos como con la adquisición de habilidades. Habilidades fundamentadas en la emoción básica de aceptar al otro”.

No basta con leer libros, no basta con saber las técnicas, el trabajo de coach requiere un profundo convencimiento de la grandeza humana y una intensa emoción de aceptación del otro como “legítimo otro”; ése es el único absoluto, porque lo demás, las percepciones, las interpretaciones, los paradigmas, siempre son relativos, cuestionables y reinterpretables. No se aprende a ser coach sólo con la formación adecuada, necesitas aprender a escuchar desde el otro, a no juzgar, a no interpretar, a no suponer, a cuestionarte antes de cuestionar, a explorar las otras perspectivas de un tema, … necesitas asumir que, en el mejor de los casos, tú tienes tus respuestas, pero no las del otro.
Isabel Aranda
Co-Autora del libro "Coaching hoy"
Coach Ejecutivo. Doctora en Psicología de las Organizaciones

martes, 23 de marzo de 2010

Nuestra actualidad


Hemos comenzado el año con nuevos proyectos de Coaching. Y no dejamos de admirarnos al ver la transformación personal de nuestros coachees. En un breve período de tiempo resuelven decisiones demoradas durante años, se convierten en líderes capaces de generar resultados extra – ordinarios en sus equipos, modifican su actitud ante la vida, definen su futuro; en definitiva, se construyen como personas capaces. Por eso, hemos intensificado nuestra colaboración con Coaching sin Fronteras, en proyectos donde el Coaching adquiere una cualidad más inesperada, más intensa, más vital. No podemos dejar de admirar lo que ocurre en un proceso de Coaching. Es.. ¡una maravilla! Como en los videos (1 y 2) que os proponemos en esta ocasión: ver como el coachee se llena de fuerza, de ilusión, de posibilidades.

Estamos trabajando con Coaching de grupos. ¿Una innovación? Sin duda, y de las importantes. Trabajamos la acción desde la emoción, pero en grupo. Personas que comparten necesidades e inquietudes. Resultados más sólidos, más impactantes, más perdurables que con dinámicas grupales tradicionales. ¿Quién dijo que el Coaching sólo podía ser o individual o de equipos?

Seguimos investigando, innovando, creando formas nuevas de “dar nueva forma” a las capacidades de las personas. Fruto de esta inversión es nuestra forma de trabajar con Coaching de grupos y también nuestro modelo “emoción-acción”©, el modelo de abordaje de las emociones con Coaching, que tan buen resultado nos está dando en las sesiones. Un modelo que compartimos con otros coaches en la conferencia “Qué son las emociones y cómo abordarlas en el Coaching”, que debido a la demanda de asistencia, repetimos el día 17 de marzo en la ICF. Un modelo que también compartiremos con psicólogos en el Colegio de Psicólogos de Madrid el próximo 7 de abril, dentro del ciclo de conferencias de la comisión de Coaching y Psicología.

Y seguimos innovando, con acciones formativas singulares. Hemos enlazado la experiencia de la aventura con la formación en un programa outdoor singular “Conócete, volando un globo”; un programa lúdico-formativo que combina de forma innovadora la acción con la reflexión, para conseguir una aplicación inmediata de lo aprendido al desempeño profesional.

Y nos formamos continuamente, porque dar forma es renovarnos con aprendizajes nuevos y construirnos con nuevos materiales. Es recorrer la vida con mapas nuevos, más precisos, más sugerentes, que nos descubren lugares ignorados y mundos de oportunidades. Esto es lo que hicimos el 24 y 25 de febrero, parar por dos días la acción, y concentrarnos en el aprendizaje con dos maestros, Robert Dilts, y Ovidio Peñalver, en el marco de la programación de Coaching del IDDI (Instituto de Desarrollo Directivo Integral) de la Universidad Francisco de Vitoria. Un Taller de herramientas avanzadas para potenciar las sesiones del Coaching, en el que descubrimos nuevas rutas para andar por los caminos del Coaching, disfrutamos de la presencia casi sobrecogedora y ¿mística? de Dilts, y de la cercanía y sentido utilitario de Ovidio. Ahora, además, de la experiencia, del aprendizaje, del recuerdo,… ¡tenemos sus libros firmados!

¿Qué es el Coaching?, a vueltas con la pregunta. Presentar en sociedad una nueva profesión como esta requiere hablar de ello. Y eso es lo que hicimos en la entrevista que nos hicieron en Gestiona Radio, en el programa el Bulevar, el 16 de febrero, y que podéis escuchar, en 3 partes, en nuestro nuevo Canal en YouTube.

Y todo ese aprendizaje, y todo ese trabajo, tiene sentido, porque facilitando el desarrollo a otras personas tienen más sentido nuestras vidas.
Isabel Aranda / Jane Rodríguez del Tronco
Socias Directoras de grupo tbc-aranda

Próxima Conferencia en el COP Madrid

"Emociones, Piscología y Coaching", por Isabel Aranda

Dentro del Ciclo de Conferencias de Psicología y Coaching, que organiza el Grupo de Trabajo de Psicología y Coaching del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, el próximo día 7 de Abril, Isabel Aranda impartirá la conferencia Emociones, Piscología y Coaching.

Dirigida a Psicólogos, impartirá un tema de gran interés en el Coaching, dado que lo que uno llega a hacer está directamente vinculado con las emociones que están en la base de esa acción. Algunos de los puntos clave de la conferencia serán la explicación neurofisiológica de la función de las emociones y su vinculación con la “acción adaptada”, tan buscada en Coaching.
Isabel Aranda
Doctora en Psicología de las Organizaciones
Executive Coach

2ª Conferencia en la ICF Madrid

¿Qué son las emociones y cómo gestionarlas con el Coaching?
por Isabel Aranda

Por segunda vez volvió a llenarse el aforo de coaches ejecutivos y profesionales relacionados con la gestión de personas, ante la nueva convocatoria de la conferencia "¿Qué son las emociones y cómo gestionarlas con el Coaching?", que dentro de su programación de perfeccionamiento profesional convoca la ICF (International Coach Federation). Impartida por Isabel Aranda, despertó un gran interés entre los asistentes, dada la importancia del tema en el Coaching, así como el vacío de teorías y modelos en este tema que desarrollen la capacidad profesional del Coach y maximicen la eficacia de los procesos.

En la conferencia, que tuvo lugar el pasado miércoles 17 de marzo en la sede actual de la ICF en Madrid, Isabel Aranda fue desgranando los orígenes neurológicos de las emociones y su significado como respuestas automáticas. Ofreció una clasificación de las emociones que añade operatividad a su entendimiento y manejo, vinculándolo con el comportamiento y la “acción adaptada”, tan buscada en Coaching. Por último, ofreció un modelo de actuación “emoción-acción”©, que añade eficacia y rapidez al trabajo con emociones en un proceso de Coaching.

El carácter integrador y práctico de las propuestas convierte el contenido de la conferencia en una extraordinaria guía, útil no sólo para Coaches, sino para el público en general. Dada el interés y la demanda de asistencia, la ICF nos ha solicitado una nueva convocatoria.

martes, 16 de marzo de 2010

¿Has volado ya en globo?

Pocas actividades deportivas causan un efecto tan personal y sorprendente. Es una experiencia impactante; por encima de todo, sientes el momento.

El disfrute del aquí y ahora es completo. Por su componente lúdico, su componente sensorial y su componente estético, genera fuertes emociones positivas, inolvidables.

¿Se puede aprender algo de esa experiencia que nos sea útil en nuestra vida profesional?
Así lo creemos. Después de vivir la experiencia, hemos comprobado que puede abrir una gran puerta al aprendizaje sobre uno mismo y sobre el trabajo en equipo.

Esas sensaciones lúdicas, sensoriales y estéticas que provoca un vuelo en globo, nos sitúan en una posición privilegiada para la reflexión, la creatividad y el aprendizaje. A los directivos se les forma para tomar decisiones en entornos de crecimiento que hacemos predecibles. Pero no se les forma para tomar decisiones en entornos de alta incertidumbre, de decrecimiento y variabilidad constante, como es el vuelo del globo.  Conscientes de que la formación en habilidades, que recurre a más vías que las meramente intelectuales, consigue un desarrollo mayor de las competencias de las personas, y en congruencia con nuestro “modelo in”© de intervención, realizamos acciones formativas singulares.

Y ésta que lanzamos ahora es, sin duda, singular. No se trata sólo de volar en globo, sino de “volar un globo”.

“Volar un globo” es una actividad de formación outdoor innovadora para el desarrollo del liderazgo, que se diferencia por la originalidad de la combinación y la perfecta comunión entre el fin, el mensaje y los medios utilizados.

Específicamente tiene un fuerte impacto inmediato en las competencias de conciencia de uno mismo, autorregulación, empatía y comunicación. Además de la orientación al logro, la toma de decisiones y el trabajo en equipo, todas ellas necesarias en el liderazgo. Desde el primer momento “engancha”, y su aplicabilidad en el comportamiento personal es inmediata.

Iniciamos así la colaboración con The Balloon Company, un partnership, una alianza estratégica, que nos permite ofrecer una acción formativa muy, muy de altura: "Conócete, volando un globo"

Si quieres “volar un globo”, ¡ahora tienes la oportunidad!

martes, 2 de marzo de 2010

Conferencia en la ICF

El próximo miércoles 17 de marzo, Isabel Aranda volverá a dar la conferencia "Coaching y Emociones" en la ICF. Adjuntamos aquí parte de la convocatoria realizada por ellos.
¡Os esperamos!

Si deseas contactar con nosotras para llevar esta conferencia a tu organización, estaremos encantadas: info@tbc-aranda.com


ICF-ESPAÑA: 10º Ciclo de conferencias
ICF España tiene el placer de anunciar la siguiente conferencia-taller

“Las emociones, qué son y cómo abordarlas en el coaching”
2ª Edición*
Isabel Aranda

Fecha: Miércoles 17 de Marzo de 2010 de 19 a 21 horas
Lugar: MADRID, C/ Almagro 3 3ª Planta-derecha.
Metro Alonso Martínez
Asistencia: Rogamos confirmación por correo electrónico a info@icf-es.com

Cuota: Socios ICF- España entrada gratuita. No-Socios 20 euros

*Ante el éxito de participación en la pasada conferencia del 20 de Enero, Isabel Aranda nos ofrecerá una segunda edición de la misma.

Agenda:
¿Tenemos claro qué son las emociones, cómo se originan, qué provocan y cómo se vinculan con nuestro hacer? ¿Qué recursos tenemos para facilitar emociones capacitadoras en un proceso de coaching? Las emociones son el elemento nuclear de la acción de las personas. Lo sabemos muy bien los que trabajamos en coaching. Debajo de los juicios y las creencias hay una emoción, que a veces puede ser capacitante, y a veces incapacitante. Los avances en el conocimiento de la neurociencia son constantes y junto a los planteamientos de la Psicología Positiva nos ofrecen una información muy útil para el trabajo del coach. 

domingo, 24 de enero de 2010

Conferencia en la ICF

Como os habíamos anunciado ya, dentro de la programación de conferencias para el perfeccionamiento profesional de sus asociados, esta semana tuvo lugar en la ICF (International Coach Federation) la conferencia "¿Qué son las emociones y cómo gestionarlas con el Coaching?", impartida por una de sus socios, Isabel Aranda, Coach, Doctora en Psicología de las Organizaciones y Socia Directora de grupo tbc-aranda. 

La conferencia despertó un interés espectacular de asistencia y una prolongada ronda de preguntas, dada la importancia del tema en el Coaching y el vacío de teorías y modelos en este tema que desarrollen la capacidad profesional del coach y maximice la eficacia de los procesos de Coaching que facilita.

La conferencia ha ido desgranando los orígenes neurológicos de las emociones y su significado como respuestas automáticas. Ha ofrecido una clasificación de las emociones que añade operatividad a su entendimiento y manejo y, lo ha vinculado con el comportamiento y la “acción adaptada”, tan buscada en Coaching. Por último, ha ofrecido un modelo de actuación “emoción-acción”, que añade eficacia y rapidez al trabajo con emociones en un proceso de Coaching.

Las propuestas básicas de la conferencia fueron:
  • La emoción como dimensión básica del ser humano, en la que se inscriben el cuerpo y el pensamiento plasmado a través del lenguaje.
  • La distinción entre emociones que capacitan y emociones que incapacitan.
  • Su identificación y vinculación con determinados sentimientos, conversaciones, corporalidad y acciones.
  • La necesidad de que el proceso de Coaching alcance el nivel básico de la acción, la emoción subyacente, y facilite su cambio a una emoción más adaptada a las necesidades del coachee.
  • Modelo “emoción-acción” para facilitar lo que el Coaching consigue, resultados extraordinarios, es decir, resultados que por sí mismo el coachee no podría, o tardaría mucho, en alcanzar.

Debido a la demanda de asistentes, y la valoración de la conferencia, está prevista su repetición en próximas fechas en el mismo foro.

¡Os mantendremos informados!

Y, por supuesto, a los que vinisteis,
¡GRACIAS, DE CORAZÓN!

lunes, 18 de enero de 2010

Emociones

El miércoles próximo daré una conferencia sobre emociones y cómo se gestionan en Coaching en la ICF. Las emociones son el núcleo central de nuestra acción. ¿Cabe alguna duda?
Su origen etimológico así lo indica e-movere: “movimiento hacia”

Trabajando con Coaching te das cuenta de que siempre, en el fondo de lo que el coachee plantea, hay una emoción que origina incapacidad. Incapacidad para pensar de forma eficaz, para tomar decisiones, para hacer, para sentir, en definitiva, para vivir.

La gran dificultad que tenemos las personas es precisamente que desconocemos cuáles son las emociones y cómo las sentimos en nuestra mente y en nuestro cuerpo, y sobre todo, no nos damos cuenta de cómo la emoción determina lo que somos capaces de hacer. Las emociones, por su origen fisiológico, son respuestas automáticas, muy rápidas e inconscientes, y salvo que hagamos el ejercicio de identificar lo que sentimos, no llegamos a ser conscientes de ello.

En un proceso de Coaching, la emoción subyacente termina siendo patente, pero rara vez el coachee la identifica como tal por sí solo. Es gracias al papel que el coach ejerce, que llega con más facilidad a darse cuenta de lo que siente y cómo eso afecta a su vida. Una gran noticia, a la que el Coaching saca un provecho espectacular, es que el pensamiento genera unas sustancias, neuropéptidos, que pueden cambiar lo que sentimos y la emoción que subyace.

La emoción es el escalón básico de la escalera de pensamiento que lleva a la acción. Nos dispone en una dirección u otra, nos pone en disposición de hacer algo o no. Y esto ocurre a cada momento y en cada acción. Un ejemplo de esto: planteamos en un taller de formación un reto a dos grupos divididos al azar. El reto requería pensamiento divergente, colaboración, cercanía física, movimiento, confianza en los demás, y ¡trabajar con los ojos tapados! Estas condiciones, fuera de lo habitual para los participantes, provocaron que aflorara automáticamente su patrón emocional, o dicho de otro modo, su forma habitual de enfrentarse a la vida.

En uno de los grupos, uno de sus miembros comenzó a afirmar “esto es imposible”. Otras personas empezaron a corroborar esta afirmación. Al cabo de 15 minutos, sólo habían realizado leves intentos de probar a resolverlo y, finalmente, suspendimos el ejercicio sin que hubieran podido resolver el reto. En el grupo que actuaba en paralelo intentando resolver el mismo reto, uno de sus miembros comenzó diciendo “¡vamos allá!”, las afirmaciones que se oyeron a continuación tenían el mismo tono, “¡venga!”, “¡esto tiene que resolverse!”. No duraron mucho entre risas y bromas, lo consiguieron… ¡en sólo cuatro minutos!

Después, observando al primer grupo no podían creer lo que estaban viendo. ¡Si era tan fácil….!

Las conclusiones que pudieron extraer eran contundentes. Si tu forma de abordar el reto es desde el miedo, lo más probable es que no lo consigas. Si por el contrario, te sientes seguro de que vas a solucionarlo, ¡lo conseguirás!

Desde la experiencia de trabajo, tanto en formación como en Coaching, no nos cabe duda: la emoción más incapacitante es la ansiedad, que solemos identificar con miedo. El miedo a no ser capaz, a no saber qué hacer, a no ser aceptado, a no ser querido. Es el freno más incapacitante para una persona y, a la larga, si lo mantenemos como nuestro patrón básico para interpretar la vida, determina que vivamos a la defensiva, con todo nuestro organismo sobre-activado y sufriendo un estrés crónico. Las vivencias, interpretaciones de lo que ocurre y las decisiones que tomemos desde este estado nos pueden llevar a vivir, en palabras de los coachees, “una vida que no es mi vida”, a “no ser yo mismo”, a “no encuentro mi hueco”


¿Desde qué emoción vivimos?

Isabel Aranda
Coach - Doctora en Psicología de las Organizaciones

lunes, 21 de diciembre de 2009

Nuestra actualidad

Hemos acabado el programa de formación en competencias en Caja de Ávila. De junio a noviembre “hemos vivido” en la Ciudad de la Santa. 120 alumnos a los que hemos formado en Liderazgo, Planificación, Negociación y Orientación al logro.



Ha sido un reto apasionante y un motivo de orgullo apreciar cómo las personas se van sintiendo más capaces, y desde ahí, se dan permiso para hacer cosas nuevas, aplicar técnicas y conseguir resultados diferentes y más eficientes. Nos hemos retado, alineado, reído, compartido, y hemos aprendido. Ahora todos somos más capaces.

El año lo hemos terminado con diferentes proyectos de coaching. Trabajar y trabajar, aprender y experimentar en coaching, ¡qué reto cada día!. Procesos que llevan a nuestros coachees a realizar sus objetivos rápida y satisfactoriamente.


También hemos enseñado lo que es el coaching con el Seminario de Introducción al Coaching para la Asociación de Antiguos Alumnos de la UFV.

Jane ha conseguido su certificación ACC en la ICF.

Seguimos trabajando para conseguir personas más capaces, que puedan superar los estados emocionales incapacitantes que impiden lograr nuestra mejor versión. Mucho trabajo en el diálogo con uno mismo que nos lleva a conseguir los logros que nos planteamos en las competencias personales y sociales.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

Conferencia en la ICF

Atención, ha habido un cambio en la fecha de la conferencia de Isabel Aranda en la ICF, vs lo que decíamos en nuestro último boletín.
Adjuntamos información de la misma aquí:

“Las emociones, qué son y cómo abordarlas en el coaching”
Ponente:
ISABEL ARANDA

Fecha: Miércoles, 20 de enero 2010, 19:00 a 21:00 h.
Lugar: Madrid (C/Almagro,3 - 5ª planta / E.E.C.)

Agenda
¿Tenemos claro qué son las emociones, cómo se originan, qué provocan y cómo se vinculan con nuestro hacer? ¿Qué recursos tenemos para facilitar emociones capacitadoras en un proceso de coaching?

Las emociones son el elemento nuclear de la acción de las personas. Lo sabemos muy bien los que trabajamos en coaching. Debajo de los juicios y las creencias hay una emoción, que a veces puede ser capacitante, y a veces incapacitante. Los avances en el conocimiento de la neurociencia son constantes y junto a los planteamientos de la Psicología Positiva nos ofrecen una información muy útil para el trabajo del coach.

Puntos clave de la ponencia
- Qué son las emociones
- Cuáles son y qué generan
- Cómo se relacionan las emociones, los sentimientos, los pensamientos, el cuerpo y la acción
- Cómo abordarlas desde el coaching

Perfil de la ponente
Isabel Aranda es Coach Ejecutivo, miembro de ICF Internacional y socia de ICF España

Doctora en Psicología, es experta en Inteligencia Social

Es Socia Directora de la consultora tbc-aranda en la que trabaja el desarrollo de la excelencia personal con formación y coaching. Con una especial dedicación a lograr que las personas se sientan más capaces para cambiar sus hábitos y desarrollen competencias excelentes.

Ha desempeñado puestos de Dirección de Consultoría de Formación, Dirección de Recursos Humanos y Formación en diferentes empresas de servicios nacionales.

Como docente es profesora de AEDE School Business, ICADE Empresas, y colaboradora de la UNIVERSIDAD FRANCISCO DE VITORIA. Ha sido adjunta a cátedra en la UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE MADRID, y profesora invitada en la EOI y en Master de la UNIVERSIDAD EUROPEA, profesora de maestros y psicopedagogos.

Refleja en este blog su experiencia y vivencia personal de los procesos de Coaching y proyectos de formación en los que trabaja.

Articulista, escritora e investigadora de la excelencia profesional. Es coautora de diversas publicaciones, entre ellas el "Diccionario de términos de Recursos Humanos" (editorial Díaz de Santos) y "Teoría general del coaching". En la actualidad, pendiente de publicar "Negociación comercial de Consultoría".

616 412 599


sábado, 11 de julio de 2009

Nuestro aprendizaje

Muchas y muy variadas han sido las oportunidades de aprender ideas, perspectivas y técnicas que nos han ayudado a evolucionar estos días. Desde las presentaciones en Expomanagement de Élogos e Isavia, a las conferencias de la ICF y las presentaciones del COP.

Dos han sido nuestros puntos de inflexión, que queremos destacar aquí:

En Expomanagement, la conferencia “El factor humano: la inteligencia social” de Ignacio Martínez Mendizábal, especialista en el campo de la evolución humana, por hacernos valorar lo que de especial tenemos los humanos y el significado evolutivo de la colaboración.

Y la conferencia en ICF de Luis Picazo y Rosa Zappino sobre “El poder de la persona”. Un reconocimiento a los orígenes del Coaching en la Psicología humanista y concretamente al trabajo de Carl Rogers, con su “terapia centrada en el cliente”. Paradigmas, métodos, modelos, ¿para qué no reconocer que en Coaching ciertamente seguimos sus pasos?